Perdere 10kg in un mese? Non ci siamo incontrati per questo. Quello che vivremo cambierà il tuo modo di approcciarti al cibo, alla vita in generale, ai tuoi rapporti con gli altri, al tuo rapporto con te stessa/o.

il nostro FOCUS sarà incentrato soprattutto sulla SALUTE…il “peso” è un accessorio ma può essere spia di un cattivo mantenimento del nostro organismo!

Muoversi migliora l’umore, scarica lo stress accumulato, rinnova le cellule e ci aiuta a mantenere la nostra massa muscolare che è fondamentale per un corretto funzionamento del metabolismo basale.